mercoledì 31 ottobre 2012

Esercizi efficaci per Snapping sindrome di Hip


A volte tendiamo a vivere una sensazione di scatto o cliccando nel o intorno al fianco. In termini medici, si parla di come scattare la sindrome dell'anca. Altri nomi per questa condizione può essere rompersi o hip hop popping. Questa sindrome si verifica in genere nelle persone coinvolte in attività fisicamente impegnative, come danza classica, sollevamento pesi, corsa e vigoroso esercizio. Generalmente, la maggior parte delle persone tendono a realizzare il loro condizione, ma sembrano ignorare tutto, come solo a volte manifesta sintomi dolorosi. In molti casi è noto per non presentare alcun sintomo affatto. Se accade di essere una condizione indolore, dove si può sentire la sensazione di clic e il disagio, ma nessun dolore a tutti, allora c'è poco motivo di preoccupazione, perché è facilmente curabile. Considerando che, un hip aggancio dolorosa guarisce lentamente solo con un adeguato riposo e il trattamento, che comprende esercizi di rafforzamento muscolare. Ignorando i sintomi e continuare il vostro regime quotidiano esercizio fisico vigoroso potrà che aggravare la condizione. Consultare un medico nel caso in cui il disordine sembra estremamente a disagio. In tutti gli altri casi, prendere un sacco di riposo e di svolgere alcuni esercizi di stretching che aiutano ad alleviare lo stress e il dolore. Riportate di seguito sono alcuni esercizi efficaci per scattare la sindrome dell'anca.

Esercizi per la sindrome di Hip Snapping

Bridge1. Sdraiatevi sulla schiena con le mani al tuo fianco.

2. Piegare entrambe le ginocchia, con le gambe un po 'distanti gli uni dagli altri.

3. Spingere i piedi contro il pavimento sollevare il posteriore e la parte bassa della schiena in alto, fino a quando le ginocchia fanno un angolo di 90 gradi, e le vostre spalle e fianchi sono allineati dritto.

4. Mantenere la posizione per alcuni secondi. Ricorda che non vi sforzate troppo in quanto si accumula la tensione nel muscolo in questione.

5. Ripetete 8-10 volte.

Hamstring Stretch1. Sdraiatevi sulla schiena. È possibile posizionare un asciugamano arrotolato o un piccolo cuscino sotto la parte bassa della schiena.

2. Sollevare una gamba da terra, estendere le braccia per tenere le ginocchia e tirarlo verso il vostro corpo.

3. Tirare fino a sentire un tratto nella vostra anca.

4. Tenerlo premuto per alcuni secondi e rilasciare.

5. Ripetere con l'altra gamba.

6. Eseguire l'esercizio 8-10 volte.

Quadricipiti Stretch1. Stai dritto di fronte a un muro, forse un braccio di distanza.

2. Appoggiare la mano sinistra al muro e piegate la gamba destra indietro.

3. Tenere la caviglia della gamba destra con la mano destra e tirarlo verso il gluteo.

4. Non inarcare la schiena, tenerlo dritto mentre si esegue l'esercizio.

5. Rimanete in questa posizione per alcuni secondi e sentire l'allungamento.

6. Ripetere con l'altra gamba per completare il circuito. Fare 2 serie da 10 ciascuno.

Leg Raises1. Lie lateralmente, con la testa appoggiata sul palmo della mano e una gamba sopra l'altra.

2. Posizionare l'altra mano sul pavimento davanti al petto per bilanciare il vostro corpo.

3. Sollevate la gamba più in alto possibile con il vostro unico che punta verso il cielo e verso il basso.

4. Ripetere l'esercizio con l'altra gamba in alto questa volta.

5. È possibile impulso (che è, limitare il raggio d'azione del movimento e svolgere l'attività un po 'più velocemente del normale), la gamba durante l'ultimo conteggio di ogni set, a sentire una tensione maggiore.

6. Non 8-10 ripetizioni per ogni gamba inizialmente e poi andare a aumentare il numero, se hai dimestichezza con l'esercizio.

Hip Stretch1. Inginocchiatevi sulla gamba destra e posizionare l'altra gamba davanti a voi a 90 gradi.

2. Mettere le mani sul fianco e mantenere la schiena dritta, non arch.

3. Spingere l'anca in avanti, lentamente. Vi sentirete il tratto e intorno alla vostra zona dell'anca.

4. Rimanete in questa posizione per alcuni secondi e il cambiamento. Ripetere con la gamba destra questa volta.

5. Eseguire 4 serie di 5 ripetizioni ciascuna.

Gli esercizi di cui sopra sono fatte per rafforzare il tendine del muscolo dell'anca e aumentare la gamma del suo moto. Nel caso in cui si verificano dolore o fastidio durante l'esecuzione degli esercizi, smettere di farlo subito. Consultare un medico, discutere gli esercizi si farà e verificare se facendo loro sarà sicuro per voi.

Disclaimer: Questo articolo Buzzle è a solo scopo informativo e non, in alcun modo, intendono sostituire i consigli di un medico esperto.

Fate attenzione.

Rimedi pelle secca per il Viso


La pelle secca è uno dei problemi di pelle diversi che possono influenzare la pelle del viso e il trattamento è di massima importanza. E 'caratterizzata da chiazze di pelle secca del viso che può anche causare prurito, desquamazione, e desquamazione della pelle del viso. La pelle del viso può anche sviluppare crepe e la tenuta della pelle può essere sperimentato. La pelle secca del viso indica inoltre che le ghiandole sebacee non stanno funzionando correttamente e che la pelle può aver perso la sua capacità di proteggersi dai prodotti chimici nocivi e sostanze. La pelle secca può causare la comparsa di rughe e linee sottili in età molto precoce se stesso. Utilizzando alcuni rimedi pelle secca del viso, questa condizione della pelle può essere curata e guarita.

Pelle secca sulle cause Viso

La pelle secca è dovuto principalmente a causa della eccessiva perdita di umidità dalla superficie della pelle del viso. Questo può essere il risultato di un uso eccessivo di cosmetici o prodotti chimici, le condizioni meteo, eccessive di aria condizionata, il consumo di acqua insufficiente, l'esposizione a inquinamento, polvere e raggi UV nocivi del sole, ecc Alcune condizioni mediche della pelle e la gravidanza può anche causare la pelle secca del viso.

Rimedi pelle secca per il Viso

Secca la pelle del viso appare sotto forma di patch, sulle guance, intorno alle labbra, e sotto gli occhi. È possibile utilizzare alcuni rimedi casalinghi per la pelle del viso asciutto per curare la condizione, ma insieme che è necessario evitare che la pelle secca sul viso. Se si dispone di un tipo di pelle secca o sono inclini a pelle secca sul viso, è necessario prendere tutte le misure necessarie per proteggere la pelle dalla secchezza e di tenerlo sempre idratato. Ecco alcuni semplice pelle secca sul viso rimedi.

* Il primo passo che dovrebbe essere preso per curare problemi di pelle secca è di aumentare la quantità di acqua che viene consumata quotidianamente. È anche possibile incorporare alcuni succhi di frutta o di ortaggi su di te dieta. Aumentare il consumo di acqua contribuirà a mantenere la pelle idratata, in modo da prevenire e curare problemi di pelle secca.

* Seguire una naturale routine di cura della pelle per prevenire e curare la pelle secca sul viso. Usare solo prodotti naturali per la cura della pelle per il vostro viso ed evitare di usare prodotti cosmetici e chimici.

* Portare su alcuni cambiamenti dietetici per curare la pelle secca sul viso. Consumare più del pesce fresco, semi di lino, tisane, e prodotti alimentari che contengono vitamina E per una pelle sana e morbida cercando.

* Concedetevi regolarmente esercizi di yoga o esercizi aerobici per ottenere e mantenere una pelle sana.

* Utilizzare sempre acqua minerale al posto dell'acqua di rubinetto per pulire il viso. Toccare depositi di acqua ulteriormente seccare la pelle e può anche causare irritazione alla pelle.

* Acqua tiepida deve essere utilizzato per il viso invece di acqua calda o fredda per evitare secchezza e screpolature sulla pelle.

* Evitare l'uso di scrub viso e toner. Questi prodotti possono aggravare la pelle secca del viso.

Rimedi pelle secca at Home

* Preparare una maschera per la pelle secca del viso mescolando un cucchiaino di miele, cucchiaino di olio d'oliva, 1 uovo e qualche goccia di acqua di rose. Applicare questa maschera due volte a settimana e risciacquare con acqua tiepida.

* Massaggiare il viso con olio d'oliva o olio di mandorle ogni sera prima di andare a letto sarà prevenire la pelle secca e la volontà idratare la pelle, naturalmente tutta la notte.

* Preparare un detergente fatto in casa mescolando 2 cucchiaini di crema di latte fresco con 2 cucchiai di miele e acqua di rose. Utilizzare questa opzione per detergere delicatamente la pelle secca sul viso.

* Massaggiare il viso con un po 'di miele o gel di aloe vera, una volta al mattino e una volta di notte. È inoltre possibile utilizzare una miscela di crema di latte e glicerina per massaggiare il viso.

* Mescolare un cucchiaino di olio di avocado con un cucchiaino di succo di limone e applicare questo al vostro viso per idratare la pelle secca.

Estremi Rimedi Pelle secca

* Aumentare i livelli di umidità nella vostra casa per curare all'estremo la pelle secca. È possibile installare un umidificatore per questo scopo.

* Idratare e massaggiare la pelle con regolarità. Massaggiare le zone di pelle secca con aloe vera gel o olio di mandorle in un movimento circolare verso l'alto. Lasciate stare per qualche minuto e poi risciacquare con acqua tiepida.

* Usare una crema per il viso giorno e una crema per il viso notte regolarmente. La tua pelle ha bisogno per rimanere idratati per tutto il tempo per alleviare estrema pelle secca.

* Massaggiare il viso con olio di oliva prima di usare un detergente o lavare la faccia.

* Esporre la pelle del viso al vapore, tre volte a settimana, aiuterà a ristabilire una certa quantità di idratazione della pelle.

* Evitare il consumo di caffeina e alcool in quanto solo aggiungere ai vostri problemi di pelle secca.

Per maggiori informazioni è possibile consultare:

* I cerotti a secco sul viso

* Dry Skin Care Tips

Se la pelle secca del viso persiste per più di una settimana o due a dispetto di utilizzo di questi rimedi pelle secca del viso, dovreste consultare un dermatologo e cercare assistenza medica.

Ginocchio iperesteso


Iperestensione del ginocchio è una delle lesioni del ginocchio comuni affrontati da parte degli atleti negli sport come la ginnastica, basket e pallavolo, solo per citarne alcuni. Tuttavia, nello sport il danno può essere meno intensa di quello che può accadere in un incidente; incidente d'auto, essendo un comune. La pressione eccessiva può risultare da qualsiasi azione improvvisa o aggressivo che fa sì che il ginocchio di andare oltre la sua posizione normale, si raddrizzò e piegare all'indietro. Una lacrima in legamenti del ginocchio è quello che provoca questa condizione. Questi legamenti fungere da ponte che collega la parte superiore della gamba verso il basso. Il risultato strappare di un incidente in cui, il ginocchio si piega, colpi di scena o si muove fuori della sua gamma tipica del movimento. Nei spiega il verificarsi di un ginocchio iperesteso è l'inizio simultaneo di due movimenti del ginocchio, che provoca lo strappo. Le informazioni qui di seguito è una descrizione sui diversi segni e sintomi del ginocchio iperesteso e sul suo trattamento, pure.

Iperestensione del ginocchio sintomi

Sintomi del ginocchio iperesteso sono immediati e ci potrebbero essere molti di loro che si verificano subito. La flessione del ginocchio all'indietro, è il primo sintomo apparente che potrebbe indicare che si potrebbe avere iperesteso il ginocchio. Poi viene il dolore al ginocchio iperesteso che può essere estremamente doloroso e faticoso, in particolare per lesioni gravi. Il dolore può essere sentito sul retro e ai lati del ginocchio, e può essere accompagnato da un rigonfiamento della zona feriti in poche ore prime del pregiudizio. Che cosa diventa una conseguenza molto apparente di un ginocchio iperesteso è l'incapacità della persona di continuare a giocare, correre ed eseguire altre attività simili, a causa di instabilità o movimento compromessa. Camminare può essere ancora possibile, ma potrebbe causare un sacco di dolore. In alcuni casi, si potrebbe ottenere difficile diagnosticare se la persona ha effettivamente iperesteso il / ginocchio. Se il ginocchio appare deformata, dolore continua o se il ginocchio viene bloccato in una posizione o non si raddrizzato, allora vi è la possibilità che il paziente ha la iperesteso / ginocchio.

Iperestensione del ginocchio Trattamento

Il trattamento prevede la sua attenzione per alleviare lo stress innaturale, gonfiore e il dolore. L'applicazione di ghiaccio aiuta immediatamente ad alleviare il gonfiore e così anche il dolore che potrebbe essere irradia in tutta la gamba. Per non parlare, non applicare il ghiaccio direttamente sulla zona danneggiata. Utilizzare asciugamano o qualcosa di simile per avvolgere il ghiaccio. Successivamente, chiamare il medico senza alcuna fretta. Dopo aver diagnosticato la lesione, il paziente potrebbe essere dato farmaci anti-infiammatori e ha raccomandato di utilizzare un bendaggio compressivo. Se la lesione è di natura lieve, quindi completo riposo da attività fisica e la terapia è necessario per la gamba di recuperare la sua robustezza e stabilità perduta. Stampelle, mantenendo il ginocchio interessato (s) in una posizione elevata, seduti o sdraiati e velo più volte al giorno, comprende anche il trattamento per un ginocchio iperesteso. Per i casi che i medici si sentono sono troppo gravi per essere trattata con metodi di trattamento conservativo, sono più probabilità di essere assistito da un intervento chirurgico. In caso di un bambino che ha subito un ginocchio iperesteso, i medici raccomandano la chirurgia viene eseguita una volta le ossa del bambino hanno smesso di crescere.

I pazienti sono anche assegnati alcuni esercizi ginocchio iperesteso, per aiutare il ginocchio raggiungere il suo normale raggio di movimento. Questi esercizi possono includere svolgere attività in acqua, l'uso di cyclette, stretching muscolare, e probabilmente altri tipi di esercizi di rafforzamento del ginocchio, a seconda di quello che il medico potrebbe prendere in considerazione i migliori per i pazienti.

Iperestesa tempo di recupero del ginocchio, può richiedere circa sei-nove mesi. Questa è la volta che un paziente deve attendere prima di tornare allo sport, specialmente se lui / lei è stato sottoposto a un intervento chirurgico. Casi molto lievi, può prendere una media di 1 - 2 settimane per il recupero, ma di gran lunga tutto dipende l'estensione e la gravità della lesione.

VCF Birth Control


Il controllo delle nascite comporta l'adozione di alcune misure precauzionali che impediscono la gravidanza nelle donne. Il miglior metodo di controllo delle nascite che è stata praticata da tempo immemorabile, è l'astinenza dal sesso, il che significa che il celibato rigorosamente seguente. Se questo non è possibile, ci sono diversi metodi di controllo delle nascite per mantenere la gravidanza miglia di distanza. Questi includono pillole contraccettive, i preservativi e il dispositivo intrauterino, ma il problema con l'utilizzo di questi metodi di controllo delle nascite sono le loro ripercussioni, quali mal di testa. Per rimanere da questi effetti collaterali dei contraccettivi, si può optare per il controllo delle nascite VCF.

Qual è il controllo delle nascite VCF

VCF è sinonimo di cinema vaginale contraccettivo. Questo film è di forma quadrata ed estremamente sottile. Una parte del film, che è di circa 2x2 cm è rivestito con uno spermicida (una sostanza che distrugge cellula riproduttivo maschile). Utilizzando coinvolge piegare il film in mezzo e poi spingendo nella cervice. Si potrebbe pensare che l'inserimento della pellicola nella zona vaginale può causare un ostacolo. Tuttavia, questo non avviene, il materiale utilizzato per realizzare il film è solubile in acqua. Gli studi dimostrano che il film si dissolve nei fluidi si trovano nella zona vaginale. Tuttavia, non si scioglie immediatamente e in modo che gli esperti raccomanda che il film deve essere inserito almeno 15 minuti prima del rapporto sessuale.

VCF efficacia contraccettiva

E 'il controllo delle nascite VCF efficace? Quali sono le probabilità di rimanere incinta anche dopo aver utilizzato questo film VCF durante il rapporto sessuale. Tenete a mente che gli esperti non hanno ancora sviluppato i metodi di controllo delle nascite che sono efficaci al 100%. Quelli che sostengono al 100% l'efficacia sono solo cercando di ingannare la gente. Qualsiasi metodo di controllo delle nascite che è superiore al 92% efficace può essere utilizzato. VCF soddisfa questo criterio in quanto si trova ad essere circa il 94% efficace.

VCF Vs Pills

Rispetto al 94% di efficacia presentati da VCF, la pillola anticoncezionale sono circa il 98% efficace. Considerando questo confronto, si può concludere che la pillola anticoncezionale è un'alternativa migliore. Tuttavia, quando si tratta di effetti collaterali, VCF ha un vantaggio rispetto alle pillole anticoncezionali. Questo perché, molte donne che assumono pillole lamentano mal di testa nauseante sensazione, vomito, gonfiore e grave. VCF gli utenti sono in genere esenti da questi problemi di salute. Ci può essere lieve irritazione vaginale durante il rapporto sessuale, ma che dura per un minuto o due.

VCF Controllo delle nascite Vantaggi

Come menzionato in precedenza, vi è minore irritazione vaginale, ma che si verifica in 2% dei casi. Di solito, marito e moglie non si sente la presenza di eventuali corpi estranei durante il rapporto sessuale. In altre parole, la sua presenza passa inosservata da entrambi i partner. Anche con VCF, si deve prendere più la pillola anticoncezionale dopo ogni rapporto sessuale e soffrono dai suoi effetti collaterali. VCF recensioni di controllo delle nascite, troppo sono incoraggianti e consigliare il suo utilizzo. Piuttosto alcuni medici sostengono anche l'uso di questo metodo di controllo delle nascite a causa della sua convenienza. I clienti nelle loro recensioni sono pieni di lode e di considerarlo come un prodotto eccellente.

Per evitare gravidanze indesiderate, si può certamente fare affidamento su questo metodo non ormonale perfetto controllo delle nascite. Tutto ciò che si deve fare è inserire questo film semi trasparente nella cervice 15 minuti prima di ottenere 'accogliente' nella stanza. Metodo di nascita VCF di controllo è davvero un modo comodo per tenere a bada la gravidanza fino a quando si desidera.

Esercizi kettlebell


Esercizi Kettlebell sono quelle exericses forza di formazione che utilizzano come pesi kettlebell mano. Un kettlebell è un peso in ghisa con una superficie piana sul fondo di appoggiarlo. E 'disponibile in una vasta gamma di pesi. Esercizi Kettlebell trovare la sua origine in Russia. Essi sono noti anche come Sport Gievoy. Gli esercizi kettlebell beneficiare i loro praticanti regolari in un certo numero di modi. Aiutano a costruire i muscoli, perdita di grasso e condizionamento del corpo. Se sei un principiante, si deve prima scegliere kettlebells di pesi che sono adatti per la tua forza e il livello di fitness. Andare per pesi leggeri prima. Quando si arriva agio con l'allenamento kettlebell routine, andare per i pesi medi. In questo modo, si inizierà ad utilizzare carichi pesanti nel corso del tempo. Di seguito sono riportati alcuni esempi eccellenti di esercizi kettlebell per le donne come gli uomini. Eseguire come indicato su base regolare per scoprire una più in forma e forte di voi.

Migliori esercizi Kettlebell per principianti

Kettlebell frontale Squat

Tenere i kettlebell e portarli davanti al petto. Stand con i piedi posti a breve distanza da uno dall'altro. Piegare leggermente le ginocchia. Abbassate il corpo piegando sui fianchi e ginocchia. È possibile piegare la parte superiore del corpo ai fianchi un po 'durante questo movimento. Assicurarsi che si imitano a sedere in modo che le ginocchia stare sui piedi. Quando le cosce sono parallele al pavimento, ritornare alla posizione iniziale. Questo è uno degli esercizi kettlebell efficaci per abs.

Kettlebell swing

Tenere un kettlebell tra le gambe. Posizionare il corpo in una postura piegata sopra con la schiena dritta. Ruotare il kettlebell indietro, e quindi portare in primo piano al livello del torace. Si dovrà applicare la forza, mentre oscillare il kettlebell in avanti. Durante questo movimento, tenere il braccio dritto e fianchi, ginocchia e caviglie estese in avanti. Continuare a fare i movimenti. Quando si deve fermare, rallentare il movimento e tornare alla posizione di partenza. Questo è ritenuto essere uno dei migliori esercizi kettlebell per la perdita di peso.

Alternata Press Piano

Porre il vostro corpo sul pavimento. Tenere un kettlebell in ogni mano. Alza la mano sinistra in modo tale che solleva il kettlebell. Lasciare la mano di rimanere in posizione sollevata per circa un secondo. Portare la mano con kettlebell verso il basso. Ora, eseguire gli stessi movimenti con la mano destra. Continuare ad eseguire i movimenti alternando le mani. Questo esercizio si chiama kettlebell alternati stampa pavimento, e si crede di essere estremamente efficace per tonificare braccia e muscoli della spalla.

Pulisce Kettlebell

Stare in piedi con il busto diritto, ma un po 'piegato in avanti ai fianchi. Tenere i Kettlebells in entrambe le braccia e muovere i fianchi, ginocchia e caviglie posizionate in modo tale, come se si stanno saltando. Cercate di tenere i gomiti e le spalle verso l'esterno e direttamente sopra il kettlebell per quanto possibile. Tenere i kettlebells vicino al corpo. Dopo aver esteso la parte inferiore della gamba, alzare le spalle, inizia a tirare con le braccia alla massima elevazione delle spalle. Assicurarsi che i gomiti sono tenuti alti durante la trazione fino a raggiungere il punto più alto. Ora, ruotare i gomiti attorno e sotto i kettlebell. Mettete le mani sulle spalle. Flettere le anche e le ginocchia un po 'di assorbire il peso. Provate a fare tutti questi movimenti in un flusso. Si completa così un conteggio di Kettlebell pulisce.

Esercizi Kettlebell è estremamente utile quando si esegue in modo corretto. Sempre scaldare bene, prima di esercitare. Ciò è necessario per fare esercizi con i kettlebell lavorare in modo efficace sul tuo corpo. Inoltre, seguire una dieta sana per fornire al vostro corpo con sostanze nutritive che esso richiede per la costruzione e il rafforzamento dei muscoli. Non c'è da stupirsi, esercizi kettlebell ti faranno apparire tonica e in forma entro un periodo di 2-3 mesi. Siate pronti a gestire tutto l'apprezzamento.

martedì 30 ottobre 2012

Costo della Assisted Living


La necessità di strutture di residenza assistita

Strutture di residenza assistita mirano a fornire l'autonomia tanto desiderata a persone che, pur essendo bisognoso di costante supervisione, desiderano una vita di privacy e dignità. Modalità di vita assistita sono appropriate per individui che non sono in grado di intraprendere faccende quotidiane necessarie per la sopravvivenza di base. Le persone che hanno difficoltà a fare il bagno, vestirsi o pulirsi, possono godere di una vita di relativo comfort e facilità in un impianto assisted living, dove si tendevano i loro bisogni di base da parte del personale di vigilanza addestrato a fornire i servizi necessari. L'occupante di un impianto assisted living non deve essere anziani. Anche le persone relativamente giovani, che non sono in grado di tendere alla pulizia di base e avere una mobilità limitata, possono trovare conveniente di soggiornare in una struttura assisted living. Bisogna tenere a mente che questa disposizione vivente non è favorevole per le persone che hanno bisogno di costanti cure mediche e l'attenzione, in quanto fornisce una via di mezzo tra la vita indipendente e la vita in una casa di cura.

Costo delle strutture di residenza assistita

Strutture di residenza assistita costano meno l'importo che dovrebbe essere sborsato per una casa di cura. Medicare non finanzia il costo della vita assistita. Medicaid, che è una joint venture tra il federale e il Governo dello Stato. volto a fornire cure mediche e di custodia per famiglie a basso reddito, possono pagare il costo della vita assistita. Anche se Medicaid è finanziato dal Governo federale., È in gran parte amministrato dagli Stati, e quindi la copertura possono variare da stato a stato.

Generalmente, le persone che risiedono in una struttura assisted living possono aspettarsi i seguenti servizi: pasti regolari, in genere serviti tre volte al giorno, assistenza per la balneazione, governare e mangiare, aiutare reso i detenuti per assicurarsi che seguire il regime prescritto esercizio; servizi di trasporto per garantire la mobilità per gli anziani e gli infermi, e le pulizie e lavanderia. Intorno la supervisione di clock garantisce che le necessità dei residenti sono tendenzialmente senza alcun ritardo. La gente può guardare avanti per attività ricreative, attività sociali e culturali, le cappelle, biblioteche e altre strutture che rendono la vita piacevole e confortevole.

Il costo medio di strutture di residenza assistita lavora in genere fuori a circa 1800 dollari al mese, ammesso che si sta optando per i servizi di base. A seconda delle esigenze del singolo e il livello atteso di cure, costi aggiuntivi mensili possono essere riscossi, e questi può variare tra $ 300 e $ 1200. Alcune strutture di residenza assistita forniscono anche servizi specializzati che sono pensati per persone con disabilità cognitive e le condizioni debilitanti come l'Alzheimer e il morbo di Parkinson. A breve termine medico la cura può essere fornita alle persone che sono state recentemente dimessi da una casa di cura o in un ospedale a seguito di recupero di successo. In realtà, è stato stimato che un impianto di assisted living che fornisce una gamma completa di servizi può costare fino a $ 4000.

Tenendo conto dei costi medi di residenza assistita, le persone possono optare per una delle seguenti disposizioni finanziarie per garantire che essi abbiano denaro sufficiente a finanziare il costo per assisted living:

* Le persone che hanno almeno 62 anni di età può procurare un mutuo inverso.

* Long assicurazione termine è utile per le persone che vorrebbero essere curato in una casa di cura, in un impianto assisted living o nel comfort della propria casa.

Il costo della vita assistita, anche se piuttosto alta, è significativamente inferiore al costo della vita in una casa di cura. Pianificazione per il futuro può aiutare le persone a pagare per un impianto assisted living e una vita di relativo comfort e facilità, senza dover scendere a compromessi sulla privacy, la cui mancanza è caratteristico di una casa di cura.

venerdì 26 ottobre 2012

Brain Games for Kids


I giochi disponibili includono cerebrali differenti giochi da tavolo, videogiochi e vari giochi online. Questi giochi permettere ai bambini di testare le proprie capacità matematiche, aumentare il loro vocabolario, affinare la loro memoria e anche aiutare a sviluppare capacità di pensiero critico.

Significato dei Brain Games for Kids

Brain Games sono importanti per lo sviluppo dei bambini. Questi giochi aiutano i bambini a pensare in modo logico e anche aiutare a sviluppare diverse capacità analitiche. Gli scacchi sono il miglior gioco di cervello che è raccomandato per i bambini. I bambini possono anche giocare a questo gioco online con un computer come l'avversario.

Brain Games for Kids

Ci sono molti giochi del cervello gratuiti per bambini, disponibili online. Questi giochi aiutano nell'educazione dei bambini e fornire loro intrattenimento. I giochi da tavolo differenti sono un bel modo per incoraggiare i bambini a pensare e sviluppare competenze diverse. Per saperne di più sui migliori giochi da tavolo.

Math Baseball: In questo gioco, si deve risolvere un problema di matematica e presentare la sua risposta. La presentare o pulsante 'altalena' aiuta a verificare se uno è entrato la risposta corretta. A seconda del livello di difficoltà, il giocatore viene premiato con una o singole, doppie, triple o un home run. Il giocatore ottiene un 'out' per la risposta sbagliata.

Tic-tac-toe: Le Piazze dei Tic-tac-toe Piazze 'è uno dei giochi del cervello di divertimento per i bambini che hanno un 3 x 3 box. Si tratta di un gioco di due giocatori in cui gli avversari cercano di completare una serie di tre (potrebbe essere simboli come x, o, ecc.) Il giocatore è permesso di fare la serie verticalmente, orizzontalmente e anche diagonalmente. Si deve accumulare il cervello al fine di vincere questa partita, perché il margine di errore è molto basso in esso.

Sequenza per bambini: Il gioco è consigliato per i bambini tra il gruppo di età 4 - 7 anni. Il kit contiene 42 carte, 84 gettoni e una scheda pieghevole. Fuori di 84 chip, vi sono 21 ciascuno dei colori seguenti: giallo, rosso, verde e blu. L'obiettivo del gioco è quello di organizzare 4 gettoni in fila. Le carte della mano decidere la posizione dei chip per l'immissione.

Ordine Funzionamento: Nel gioco ordine di operazione, si deve risolvere un'equazione. Tre numeri sono già essere dato per risolvere l'equazione. Riempire i numeri esatti al posto aiuterà il giocatore a vincere la partita. Il gioco è disponibile in 3 livelli di difficoltà. Nel livello 'facile', si deve risolvere semplici operazioni che coinvolgono l'addizione e la sottrazione. Nel livello 'medio' l'esempio successivo, si deve risolvere le equazioni di moltiplicazione con sottrazione e addizione. Il terzo livello che è il livello di 'hard' comprende tutti i diversi tipi di equazioni.

Patchwords: L'obiettivo di 'Patchwords' il gioco è quello di creare parole da riempire gli spazi vuoti presenti sulla scheda. La scheda è costituito da una sequenza di parole con alcune delle lettere che sono fuori posto. Le lettere mancanti devono essere posizionato correttamente in modo da formare queste parole. Si sposta al turno successivo dopo aver piazzato le lettere mancanti nella sequenza corretta.

Scacchi: E 'uno dei giochi del cervello brillanti per i bambini a godere. Aiuta nello sviluppo complessivo del cervello. Si deve pensare, come da molti punti di vista e angolazioni per riuscire in questo gioco. Scacchi si gioca con una tavola a scacchi con 64 posti. Si gioca da 2 giocatori con 16 pezzi per colore (nero e bianco). I 16 pezzi sono costituiti da un re, regina, 2 vescovi, 2 cavalieri, 2 torri e 8 pedoni.

Per saperne di più su:

Giochi di memoria * Per i bambini

* Giochi di memoria per Anziani

* Giochi di memoria per adulti

* I Brain Games per adulti

I giochi del cervello per i bambini di cui sopra, avrebbe aiutato a pensare in modo rapido e affilatura / affinando le diverse competenze. Questi giochi non solo dimostrare di essere un passatempo piacevole, ma contribuire a rafforzare il potere del cervello dei bambini.

Miglior inferiori Ab Esercizi


Ci sono molti esercizi per la costruzione di muscoli addominali, quindi quale è la giusta per te? La maggior parte ab workouts come scricchiolii addominali e scricchiolii biciclette, aiutano a costruire abs superiori, e gli addominali inferiori sono trascurate. Quindi, è importante comprendere alcuni esercizi che aiutano a costruire inferiori abs. Di seguito indicate sono tre migliori esercizi addominali inferiori per le donne e gli uomini, che si possono eseguire a casa. Per eseguire al meglio gli esercizi addominali inferiori per le donne a casa, effettuare meno ripetizioni in principio, e poi lentamente aumentare il numero di ripetizioni. Gli uomini possono aumentare leggermente il numero di ripetizioni, e quindi aumentare il numero di ripetizioni per questi allenamento come build resistenza.

I migliori esercizi per gli addominali bassi at Home

Forbici

Per eseguire le forbici gambe esercizi addominali, in primo luogo sdraiarsi sulla schiena e mettere le mani sulla parte bassa della schiena per farli rimanere piatta contro il pavimento. Quindi sollevare entrambi i piedi a pochi centimetri dal pavimento. Quindi tenere le gambe completamente estese, e il primo movimento è quello di muovere le gambe su e giù, alternando in un movimento buona tenuta. Assicurarsi che non vi è alcun movimento alle ginocchia, e tenere sempre la schiena dritta contro il pavimento. Questo è stato il primo movimento, ora per la seconda mozione di questo esercizio è necessario spostare entrambe le gambe, per quanto possibile dal tronco. In un unico movimento, portare loro tutta la strada fino a una massa sopra l'altra e ripetere. Poi alternate che piede passa sopra l'altro. Se si desidera aggiungere più intensità a questo allenamento, quindi prendere in considerazione con pesi alle caviglie.

Reverse Crunch

Doppia scricchiolii inversa gambe sono altri esercizi efficaci che aiutano a costruire inferiori abs. Includere questo esercizio di allenamento inferiore ab, per ottenere grande ricerca inferiori abs. Per eseguire questo esercizio, sdraiarsi sulla schiena e metti la mano sotto la parte bassa della schiena. Quindi sollevare entrambe le gambe, finché sono in posizione verticale. Iniziare a piegare le gambe all'altezza delle ginocchia, in modo che la parte inferiore rimane parallelo al pavimento. Ora, contrarre gli addominali inferiori, pur mantenendo le ginocchia piegate, abbassare lentamente le gambe fino alle piante dei piedi sono pochi centimetri da terra. Mantenere gli addominali contratti e mantenere questa posizione per 2-3 secondi. Poi tenere i piedi per terra. Poi di nuovo sollevare le gambe e portare le ginocchia vicine al petto e contrarre gli addominali. Questo esercizio per basse abs è difficile all'inizio, ma come si inizia a costruire la forza questo allenamento diventerà più facile.

Rolls gambe e cerchi

Per eseguire questi esercizi più bassi ab per uomini e donne, sdraiarsi per terra. Poi mettete le mani sotto la parte bassa della schiena, in modo da non inarcare la schiena. Primo movimento è quello di calciare entrambe le gambe insieme in un movimento controllato, con i piedi completamente estese, e poi portarli su e intorno. Eseguire 10 rotoli come questo, assicurarsi che siano sempre mantenere una forma corretta durante l'esecuzione dei rulli. La seconda mozione sta per accadere in direzione opposta. Così, inizia da una posizione ginocchio piegato, quindi spingere i piedi più lontano da te come si può e intorno ad un angolo di 45 gradi inferiore al pavimento, senza toccare, per poi riportare verso il vostro corpo. Eseguire 10 ripetizioni di questo movimento. Poi finalmente per la successiva mozione di questo esercizio addominale inferiore, è di tenere le gambe ad un angolo di 45 gradi ed eseguire 10 cerchi in senso orario ed antiorario. Assicurarsi di mantenere sempre una buona forma durante l'esecuzione di questi migliori inferiore ab bodybuilding esercizi.

Queste erano le migliori tre esercizi inferiori ab. Assicurarsi di eseguire questi esercizi con la forma corretta e tecnica, è possibile guardare i video online di questi esercizi, per imparare l'apposito modulo.

Non Machines Ab Really lavoro


Un corpo ben scolpito che urla sempre per l'attenzione sul proprio televisore, sostiene che questo corpo è il risultato di una macchina unica e nuova ab, che è diverso da qualsiasi avete mai incontrato prima. Si raggiunge per il vostro telefono e subito ordinare questa rabbia, che siete convinti vi aiuterà a sbarazzarsi di quelle maniglie dell'amore, quella pancia sgradevole, o potrà finalmente aiutare a rivelare quei tagli nei muscoli addominali che si nascondono sotto strati e strati di grasso . La macchina arriva e si usa per una settimana, poi rendersi conto che sta facendo niente per te, e ti chiedi, non macchine ab funziona davvero?

The Truth About Machines Ab

Prima di tutto, devi dare qualsiasi forma di esercizio fisico più di una settimana per mostrare alcuni risultati. Oltre a questo, il problema con tutti questi spot in televisione è che si misero aspettative non realistiche tra i clienti, in termini di perdita di grasso intorno alla pancia. Si sono ovviamente andando a credere che una macchina funziona quando un corpo tonico e ben muscoloso, è giuramento dai benefici di questa macchina ab. E anche se siete consapevoli che questi sono i modelli che hanno sviluppato tali organismi nel corso di un periodo di tempo con un sacco di duro lavoro, in qualche modo si crede che questa macchina effettivamente aiutare a raggiungerlo. Quindi, qual è questa verità sulle macchine ab? Non macchine ab funziona davvero? Diamo uno sguardo.

* In primo luogo, un regolare esercizio fisico su macchine ab sarà sicuramente aiutare a rafforzare la vostra anima e aiutarvi con la costruzione del muscolo. Tuttavia sei pack abs non saranno visibili solo mediante l'uso di queste macchine ab. Inoltre, queste sono macchine ab che in realtà devono lavorare fuori, e non i dispositivi elettronici di stimolazione che ti fanno credere che solo da seduto con una cintura avvolta intorno a voi, si può perdere peso. Per ottenere sei pack abs, dovrete cambiare la vostra dieta drastica, a uno che vi aiuterà a svelare i muscoli nascosti sotto grasso nel vostro corpo.

* Macchine Ab e ab allenamenti non ti aiuterà a perdere il grasso della pancia. Se si vuole perdere grasso della pancia, è necessario eseguire esercizi cardiovascolari che lavorano su tutto il corpo e vi aiutano a perdere il grasso in tutto, non solo in un punto.

* Assolutamente nessuna attrezzatura esercizio o l'esercizio fisico può aiutare a perdere peso se non si segue una dieta per completare il vostro sforzo. Mangiare cibo spazzatura e malsano esercizio avrà assolutamente alcun effetto sul tuo corpo, anche se si spendono ore su quella macchina.

* L'uso di qualsiasi tipo di attrezzatura esercizio per ABS richiede una certa tecnica da seguire, che non sono spiegate a voi in questi spot. Per questo motivo, coloro che chiedono niente le macchine ab al lavoro in palestra, sarà data una risposta positiva. Le macchine in palestra può essere lo stesso come quelli che ordinate off spot televisivi, ma perché vi hanno insegnato la tecnica appropriata necessaria per utilizzare loro da un istruttore in palestra, risultano essere più efficace per voi, di quelli di ordinare a casa. Inoltre, in palestra, si sono fatti fare una routine di esercizi che lavorano su tutto il corpo, che fa un sacco di differenze che solo lavorando su una macchina.

* Macchine Ab non vi dico se non si segue la corretta tecnica di usarli si può essere portati a sviluppare lesioni del collo e della schiena, o qualsiasi altre articolazioni. Pertanto, si deve semplicemente consultare un medico prima di iniziare qualsiasi forma di esercizio fisico, e comprendere la giusta tecnica di utilizzare queste macchine da un fitness trainer, per evitare qualsiasi dolore e disagio.

A dispetto di queste considerazioni, gli esperti hanno parlato di alcune macchine ab che lavorano per darti la pancia piatta auspicabile che avete sempre cercato.

Allora, le macchine ab funziona davvero? Con varie macchine ab recensione, probabilmente avete risposto alle vostre domande. Macchine Ab sarà sicuramente funziona, ma non nei modi immaginato. Vi aiuteranno a rafforzare il vostro core, che vi aiuterà a stringere i muscoli addominali, ma l'uso di macchine addominali da soli non funzionano le meraviglie presunte in televisione. Per raggiungere quel corpo perfetto e una pancia piatta, si dovrà seguire una dieta, e seguire un esercizio di routine che funziona tutti i muscoli insieme. Quindi, dare tutte le indicazioni di cui sopra qualche pensiero prima di raggiungere fuori per il vostro telefono per ordinare il prossimo pezzo di attrezzi ginnici pubblicizzati in TV, che pretende di aiutare a raggiungere questo perfettamente cesellato pancia.

Spalla lussata tempo di guarigione


"Quanto è lungo il tempo di guarigione della spalla lussata?" è una domanda in generale, ha chiesto per disperazione da parte di persone che soffrono di questa condizione. Si può cadere in questa trappola del dolore da un infortunio accidentale, come dopo una caduta sciando, giocando a rugby. Si può anche influire, se si è del tutto infelice, mentre si fa qualcosa di semplice come sollevare il cofano della vostra auto o mentre chiudendo il boot. In breve, può succedere quando meno ce lo si aspetta. Tempo necessario per recuperare da questo infortunio dipende da una serie di fattori e non è la stessa per tutte le persone colpite. In realtà, molto dipende l'usura che articolazione della spalla del paziente ha sofferto e il tipo di lussazione; se è anteriore o posteriore.

Lussazione della spalla

L'articolazione della spalla è una specie di palla-e-zoccolo comune. Omero e la testa dell'osso del braccio si inserisce in una cavità cuplike nella scapola. La testa è tenuto in posizione dalla cartilagine che riveste la cavità ed i muscoli e legamenti della spalla. Di questi muscoli, quelli sul fronte delle spalle, sono un po 'lassista e in certe situazioni, di lasciar andare la loro presa sulla testa dell'osso e prima di capire cosa sta succedendo, si ottiene la spalla lussata. Il dolore a causa di una lussazione della spalla è estrema e insopportabile.

Tipi di lussazione della spalla

Molto spesso, la testa dell'omero è strappata dalla presa a causa di trauma alla parte posteriore della spalla e venire a riposo sul fronte della gabbia toracica. Questo tipo di lussazione di spalla si chiama una lussazione anteriore di spalla.

L'altra forma, lussazione spalla posteriore, si verifica a causa di trauma alla parte anteriore della spalla. Questo avviene in meno del 5% dei pazienti.

Un'altra forma di questo tipo di lesione è sublussazione della spalla. La testa dell'omero subisce uno spostamento parziale e si siede mezzo dentro e mezzo fuori dalla presa. Questa forma di dislocazione non è facile da individuare e, a volte, si trasferisce da sola. Naturalmente, ha ancora bisogno di intervento medico e la cura tanto come si farebbe su un sontuoso lussazione completa. E 'importante ricordare che questa forma di sublussazione non è la stessa sublussazione cronica che è permanente e può essere causa di ripetute lussazioni.

Il tempo di guarigione dipende da che tipo di dislocazione è: anteriore o posteriore. Una lussazione spalla posteriore richiede più tempo per guarire.

Trattamento di lussazione

In caso di lussazione spalla, il primo passo nel trattamento è ovviamente, per spingere la testa del dorso dell'omero nella presa più presto possibile, cioè, prima si gonfia e diventa rigido. In un primo momento, si cerca senza anestesia. In alcuni casi, non funziona come protezione spasmi muscolari alla spalla e le hiders estremo dolore il lavoro. Con anestetico viene abbastanza facile da spingere la testa dell'omero dentro

I bisogni feriti congiunte da immobilizzato usando una fionda per 2-3 settimane. Durante questo periodo, i medici cercheranno sensazioni di formicolio o di intorpidimento al braccio infortunato. La testa dell'omero deve essere passato ai raggi X per evidenziare se ha subito alcuna frattura durante l'incidente. La presenza di una di queste cause possono indurre il medico a consigliamo di sottoporsi ad un intervento chirurgico, sia per curare il nervo danneggiato o l'osso fratturato. La chirurgia della spalla lussata, se è necessario, si estende il tempo di recupero.

In questa situazione il medico potrebbero piacere anche per accertare la quantità di lesioni alla testa lussazione dell'omero ha causato al bordo cartilagine del socket. Il cerchio cartilagine può essere staccato dalla presa durante il trauma. Se questa non viene curata, colpisce la stabilità dell'articolazione della spalla. Il paziente può essere sottoposto ad un intervento chirurgico per riparare il danno. Questo aumenta ulteriormente i tempi di recupero.

Programma di riabilitazione per Lussazione

All'inizio del programma di esercizi di riabilitazione slogato la spalla, esercizi isometrici e resistenza aiutare il paziente a recuperare forza nella spalla infortunata. Questi esercizi sono molto utili nella riparazione della presa di feriti e ripristinare quanto più 98 per cento della sua funzionalità. Ci sono possibilità che il paziente può sentire dolore mentre si fa determinate attività, anche dopo la guarigione. Normalmente, un tempo di guarigione lussazione della spalla è di 4-12 settimane. Il dolore, in alcuni dei pazienti, possono rimanere per un certo tempo.

Fattori quali l'età, l'entità del danno e come rigorosamente il programma di riabilitazione esercizi è stata seguita dal paziente, influiscono sulla lunghezza della guarigione intervallo di tempo per questa lesione. I pazienti più giovani rispondono positivamente alla terapia, guarire più velocemente e hanno bisogno di meno tempo per recuperare rispetto ai pazienti più anziani.

In caso di una lussazione della spalla, ci sono meno probabilità di muscoli interessati recuperando la loro piena forza e la lunghezza. A causa di questo, pazienti che hanno subito una lussazione spalla, sono inclini a dislocare di nuovo, se pressione eccessiva viene portato su di esso. Si deve notare che la mancata osservanza del programma di riabilitazione in senso restrittivo, ha effetti molto negativi sulla funzionalità dell'articolazione della spalla colpita. Inoltre, non ci sono scorciatoie da prendere per il taglio corto il tempo di guarigione.

giovedì 25 ottobre 2012

Sanguinamento durante la gravidanza iniziale


Gravidanza, se la fase più bella della vita di una donna, è spesso pieno di ansia e preoccupazioni. Tutto ciò che è anche un po 'fuori ordine è percepito come un pericolo o minaccia per il bambino. Spesso, queste preoccupazioni sono giustificate, ma molte volte una donna può inutilmente si preoccupi troppo. Sanguinamento durante la gravidanza è un evento simile che potrebbe impostare l'allarme campane. Circa 1 ogni 4 donne sperimenta questa condizione e il più delle volte non è nulla di grave. Tuttavia, in alcuni casi, sanguinamento durante la gravidanza precoce può essere un indizio di qualcosa di critico. Tuttavia, ogni istanza di sanguinamento durante la gravidanza deve essere indagato per la causa di fondo. Cerchiamo di scoprire le possibili cause alla base di questa condizione.

Quali sono le cause sanguinamento durante la gravidanza precoce

Sanguinamento durante la gravidanza a 5 settimane o meno è molto comune. Tuttavia, il fatto che la maggior parte aborti si verificano nelle prime donne allarmi trimestre. Riportate di seguito sono alcune delle possibili cause di sanguinamento durante la gravidanza iniziale.

Impianto Bleeding

L'impianto di sanguinamento si verifica quando l'ovulo fecondato si attacca alla parete uterina. E 'molto leggero e può durare per 2 - 3 giorni. Tuttavia, non è insolito per l'impianto di sanguinamento durante la gravidanza per durare più a lungo. L'impianto di sanguinamento, a differenza di flusso mestruale, è rosa chiaro o marrone a colori. Di solito, si noterà l'impianto sanguinamento una settimana prima del ciclo è dovuto. Tuttavia, non molte donne si nota in primo luogo. Inoltre, potrebbe non essere a conoscenza della gravidanza fino ad allora. Nella maggior parte dei casi, l'impianto non può essere una causa di sanguinamento in gravidanza perché la maggior parte delle donne riferendosi al sanguinamento durante l'esperienza della gravidanza è tra le 5 e le 12 settimane.

Sfondamento

Questa è la causa più comune e meno grave di sanguinamento primi mesi di gravidanza. Breakthrough è il flusso mestruale in sostanza, che può arrivare a una data successiva. Quando si arriva in stato di gravidanza, gli ormoni mestruali sono mascherati dagli ormoni della gravidanza. Tuttavia, è molto possibile che gli ormoni mestruali a lavorare per conto proprio e rilasciare il flusso mestruale in una data successiva. Pertanto, in caso di emorragia durante la gravidanza iniziale senza dolore (anche se lieve mal di schiena, crampi è possibile), si può dare la colpa svolta.

Aborto Spontaneo

Aborto spontaneo è spesso sospettato quando una donna segnala sanguinamento in qualsiasi momento durante la gravidanza. Circa 50 per cento di donne che riferiscono di forti emorragie durante la gravidanza abortire. Tuttavia, sanguinamento aborto spontaneo può sentirsi diverso da emorragia da rottura in quanto è pesante e spesso accompagnata da dolorosi crampi, dolori addominali, febbre, brividi e grumi pesanti. Così, in qualsiasi caso di forte sanguinamento durante la gravidanza iniziale, si dovrebbe vedere il ginecologo immediatamente.

Irritazione cervicale

Durante la gravidanza, il flusso di sangue alla regione del collo dell'utero è aumentata. Pertanto, qualsiasi irritazione o infiammazione in questa zona può facilmente portare a sanguinamento. Il rapporto sessuale è spesso una causa piccola ma molto comune di sanguinamento a causa di irritazione della cervice. Quindi, se si verificano emorragie durante la gravidanza, informa il vostro ginecologo che hai avuto rapporti sessuali prima del sanguinamento. Alcune malattie a trasmissione sessuale così come le infezioni possono anche portare ad emorragie a causa di irritazione cervicale.

Gravidanza ectopica

La gravidanza extrauterina è la causa più grave, piuttosto pericolosa per la vita di sanguinamento durante la gravidanza. La gravidanza extrauterina si verifica quando i ovulo fecondato si impianta al di fuori dell'utero, più comunemente all'interno di una delle tube di Falloppio. Tale evento di forte sanguinamento è spesso accompagnato da dolore lancinante in addome, vertigini, crampi, ecc Cercate di altri segni di gravidanza extrauterine.

E 'evidente dalle cause di cui sopra che nessuno l'incidenza di sanguinamento durante la gravidanza devono essere prese alla leggera. Aggiungi il tuo ginecologo al più presto, ogni volta che si verificano emorragie in qualsiasi punto del tempo durante la gravidanza.

mercoledì 24 ottobre 2012

Idee di marketing per Ristoranti


Il novanta per cento di tutti i ristoranti di uscire dal mercato del primo anno. Questo potrebbe essere dovuto a una serie di motivi, come il cibo cattivo, cattivo servizio o strategia di marketing male. È possibile fare in modo che il cibo in ristorante è della migliore qualità e il servizio è impeccabile, ma è necessario buone idee di marketing per i ristoranti, se volete renderlo un successo. Settore della ristorazione è un duro, con numerosi nuovi ristoranti che si deve competere con così come attirare i clienti lontano dai vecchi ristoranti. Inoltre, patroni dei vostri ristoranti saranno notoriamente incostante e cenare altrove, se si commette un errore. Quindi, è molto importante che il ristorante non dovrebbe servire solo il cibo più delizioso con un ottimo servizio, ma deve avere la giusta strategia di marketing.

Idee Pubblicità e Marketing per Ristoranti

Tu sai e credono che il cibo che serve nel vostro ristorante è molto saporita e gustosa. Ma i vostri clienti non lo sanno. È necessario riconoscere prima i clienti target e posizionare alcuni annunci di tuo ristorante in giornali, riviste e newsletter. Se si dispone di un ristorante molto elegante con un menu a la carte e una lista di vini, allora è meglio eseguire una pubblicità a colori del tuo ristorante sul giornale locale. Se d'altra parte, il vostro ristorante è più simile a una cena vicinato che serve pasti in famiglia a prezzi accessibili, quindi la collocazione degli annunci nella newsletter e dando volantini è sufficiente. Cercate sempre di vendere i punti di vendita esclusivi del tuo ristorante. Il tuo ristorante possono specializzarsi in cene bistecche, dolci al cioccolato o anche deliziosi frutti di mare. Pubblicità questi punti unici del tuo ristorante al vostro potenziale cliente garantisce che il ristorante è un successo.

Una delle ottime idee di marketing per i ristoranti è quello di ospitare eventi enogastronomici a tema come il cibo hawaiano, il cibo italiano o qualsiasi altra popolare, ma la cucina esotica. Assicurarsi che il cibo che forniscono ha un sacco di varietà e decorare il vostro ristorante in quel tema. Questo è un ottimo modo di ottenere più clienti a venire al tuo ristorante e per dare ai vostri clienti abituali un motivo per tornare.

Altre idee pubblicitarie per grandi ristoranti è quello di avere un menù degustazione per i giorni che sono un po 'lento come il lunedì sera e Martedì. Avrai notato che, anche se si dispone di una lista d'attesa per il vostro menù per la cena, l'ora del pranzo è abbastanza lento con poche persone che vanno alla deriva dentro Ci è in realtà un grande selvaggia base di clienti per la pausa pranzo. Le persone che lavorano in ufficio non hanno tempo per consumare un pasto piacevole sette portate e vuole qualcosa che è veloce, conveniente e soddisfacente. Così, invece di avere un menu elaborato pranzo, di semplificare il menu per il pranzo con alcune opzioni veloci e sani come zuppe, stufati e panini. Assicurarsi che si annuncia in questi uffici vicini e aziende e si è sicuri per attrarre più clienti nella pausa pranzo.

Organizzare un concorso è uno dei migliori idee di marketing ristoranti. Si può avere un concorso come mangiare torta, sgusciatura di ostriche o di fare qualche dolce delizioso. Il vincitore può essere presentata con una cena gratuita per due con una bottiglia di vino.

Quindi questi sono alcune idee di marketing per i ristoranti. Alcune altre cose che si dovrebbe ricordare sono a mischiare il menu ogni due o tre mesi in modo da avere una maggiore varietà e possono comprendere frutta e verdura di stagione. Inoltre, la progettazione del menu deve essere allettante con nome accattivante dei piatti stampate in un fronte elegante. Se si seguono alcune idee di marketing tali nel vostro ristorante allora si è sicuri di avere successo.

Attività sportive all'aria aperta per i bambini


Come i bambini, si e non ho mai etichettato nulla come gli sport oi giochi, sai? E 'stato tutto solo un sacco di divertimento e giochi. Non importava se si stava giocando a campana o il conteggio del numero di giri si potrebbe fare con l'hula hoop o la fucilazione di basket anche. Oggi etichettare come attività sportive e fisiche perché non vi è l'afflusso di videogiochi, televisione e altri fattori che hanno diminuito l'importanza della attività fisica all'aperto. Un motivo in più per uno di portare in alcune attività sportive all'aperto per i bambini di allora. Queste attività sportive non solo ottenere i bambini fisicamente in forma, ma anche aiutarli a sviluppare e affinare le proprie capacità analitiche e di problem solving, che, come tutti sappiamo è il punto cruciale di tutti gli sport. Nelle sezioni seguenti, daremo esempi di alcune delle migliori attività sportive che è possibile iniziare i vostri bambini.

Attività all'aperto divertente e facile sportivi per bambini

Con l'obesità infantile in aumento, vi è una crescente preoccupazione tra i genitori per evitare che lo stesso accada ai loro bambini. In questa direzione, ecco alcune delle migliori attività che si possono introdurre nella routine dei tuoi figli.

Hurdle Race

Inserire l'elemento di divertimento in qualcosa e youll hanno acquirenti sempre pronti. Non forzare o convincere richiesto. Allora, cosa che devi fare è trovare un terreno che è abbastanza grande per organizzare alcune attività sportive. Quindi si ottiene circa predisporre tutte le cose che si può pensare come hula hoops, corde per saltare, scale, ecc Etch un piano e utilizzare tutte queste attrezzature per creare una staffetta. Per rendere ancora più divertente, invitare un paio di ragazzi in modo che ci sia l'elemento della concorrenza, che aiuta a promuovere certe qualità necessarie per la costruzione della squadra. Dividere i bambini in squadre e iniziare la gara. Per esempio, bisogna attraversare dalla linea di partenza al traguardo attraversando ostacoli, facendo giri Hula Hoop, ecc La squadra che riesce ad attraversare prima, vince.

Trampoline Basketball

L'ultima moda, e uno con un tocco di una normale partita di pallacanestro, non meno? Trampolino di basket. Invece di regolare il gioco del basket, che è senza dubbio una delle attività fisiche più efficaci, si aggiunge l'intensità dell'allenamento introducendo un trampolino pure. Il trampolino è posizionato su entrambi i lati del campo vicino alle ceste e il bambino deve saltare sul trampolino per dunk la palla nel cesto. Questo richiede energia e precisione, ed è un sacco di divertimento pure. Assicurarsi che i bambini hanno avuto l'equipaggiamento di sicurezza e viene detto di stare attenti quando si intraprendono questo sport.

Ciclismo Expeditions

Tutti i bambini potranno avere una moto che cresce. Itsa determinata attività per la maggior parte dei bambini nella loro infanzia. Così convincerli a utilizzare un ciclo non è mai un problema. Le cose possono sicuramente essere reso più interessante anche i loro amici, e forse li prende per un viaggio di ciclismo su strada per la durata di un mattino.

Altri Sport

Molti genitori sceglieranno di iscrivere i propri figli in sport autentico e attività. Questi assicurano che i bambini non solo di riprodurre i giochi, ma anche imparare le complessità e le tecniche che ogni sport individuali porta con sé. Alcuni degli sport più popolari che hanno aderito sono per il basket, baseball, calcio, tennis, badminton, e hockey.

Giochi Fun e Sport

Mentre queste sono le attività sportive del hardcore che possono essere avviati per i bambini, ci sono diversi simili attività all'aperto per i bambini che si trovano più sul tema di divertimento, pur mantenendo i benefici fisici che essi prevedono. Queste attività comprendono - limbo, pattinaggio, tiro con l'arco, arrampicata, trekking ed escursioni, balli e altri.

Si tratta di un mix di alcune delle migliori attività sportive all'aperto per i bambini che si possono esaminare. Queste includono non solo le attività di sport più popolari, ma anche quelli che hanno un elemento di divertimento in loro e quindi non richiedono suadente. Pianificare un buon programma e un dono il tuo bambino una buona salute e un sacco di divertimento.

Scelta di una roulotte RV


Veicoli da diporto o camper sono solo il modo giusto per viaggiare quando si desidera vedere la campagna o quando si è in campeggio. Non sono più richiede di spendere ingenti somme di denaro in camere d'albergo e biglietti aerei. In questi giorni, sempre più persone hanno scelto questo modo di trasporto sulla maggior parte delle altre modalità. Si arriva a smettere quando si vuole e viaggiare in una roulotte RV può essere molto flessibile, quindi si potrebbe anche fare piani d'impulso se si vuole - quale modo migliore di viaggiare!

RVs sono generalmente utilizzati per scopi ricreativi come andare per i viaggi e le vacanze con amici e familiari. A volte indietro, si sarebbe probabilmente visto solo le persone anziane e pensionati che viaggiano in questi rimorchi RV, ma in questi giorni questi rimorchi sono diventati altrettanto popolare tra il pubblico più giovane. Alcune persone preferiscono rimanere in rimorchi RV invece di vivere in appartamenti. Pensateci, si arriva a scegliere dove si vuole vivere!

L'industria RV ha preso in considerazione i bisogni di viaggio e ha bisogno delle famiglie e camper in tutto il mondo nella progettazione di ogni veicolo. Troverete una vasta gamma di rimorchi RV - di essere idealmente suite come permanente o semi-permanenti installazioni in campeggi a frequenti esigenze di viaggio per i bambini o anche modelli che sono perfetti per 'nesters vuoti dei vecchi - il settore camper ha infatti percorso una lunga modo.

Se avete intenzione di acquistare una roulotte RV, la persona più adatta a cui rivolgersi per consiglio sarebbe il rivenditore RV locale. Troverete una vasta gamma di veicoli che coprono ogni fascia di prezzo, e se siete un budget-cosciente shopper, allora sarà sicuramente trovare un modello usato di valore eccellente. Come il vino, camper anche invecchiare con grazia, quindi dovreste sapere che i veicoli usati anche fornire un valore eccellente per il vostro dollaro.

Tipi di Trailers RV là fuori

Ci sono fondamentalmente 8 diversi tipi di classificazioni RV. Quindi se si acquista uno nuovo o uno usato, è molto importante per capire quali tipi di rimorchi sono là fuori. Fare la vostra ricerca vi farà risparmiare qualche imbarazzo e la confusione in futuro. Qui ci sono i diversi tipi di camper:

* La classe di un camper - Questi sono i veicoli più costosi e più grande.

* La classe B Camper (Camping Van Conversion) - Si tratta di camper più piccoli e sono costruite su un telaio furgone.

* La classe C camper - Una casa motore con un furgone di tipo frontale e un taglio-away chassis.

* Trailer Travel - Queste sono a rimorchio camper e sono disponibili in tutte le dimensioni e fasce di prezzo.

* Trailer Fifth Wheel - Molto simile a viaggiare rimorchi, i rimorchi ralla richiedono una speciale pick-up per essere in forma e anche un gancio di rimorchio particolare quinta ruota. La maggior parte dei camper di lusso sul mercato sono ruote quinto.

* Roulotte pieghevole - Questi sono generalmente i tipi di rimorchi che si otterrebbe in un primo momento. In un campeggio, si aprirà su una sorprendente quantità di spazio.

* Truck Camper - Molto piccolo per uno spazio di vita, questi campeggiatori possono scivolare di nuovo in un camioncino.

* Sport Utility Vehicle Recreational - Questa è casa tua motore standard, ma dispone di un garage proprio!

Scegliere il Trailer Camping RV

Negli ultimi due anni, ho scoperto che la maggior parte degli appassionati di camper in realtà rifuggire l'acquisto di veicoli di grandi dimensioni, che è un grosso errore, perché poche settimane nel loro viaggio su strada che probabilmente vorrete interni più spaziosi. Per evitare una tale situazione spiacevole, sempre iniziare lo shopping per la vostra RV selezionando due o tre modelli diversi, e quindi richiedere un certo tempo all'interno di ogni roulotte mentre immaginando come sarebbe sente ad essere rinchiusi nel veicolo a causa delle piogge. Sedetevi per un po 'nella sala da pranzo e chiedetevi se sarebbe comodo avere tutta la tua famiglia seduti qui. Scopri tutte le zone notte e poi chiedetevi se si sarà in grado di godervi il vostro nuovo roulotte RC in pace e conforto.

Selezionare sempre un rimorchio camper con un piano pavimento interno, che prevede per lo spazio di archiviazione sufficiente pure. Se non ti piace spazi ristretti, quindi assicurarsi che la roulotte ha spazio sufficiente per respirare comodamente in ogni momento.

Quando l'acquisto del prodotto, la qualità della sua costruzione devono essere considerati. Eseguire le mani dentro l'area mobile, vedere come la finitura del veicolo è in tutte le aree. Prestare attenzione ad ogni dettaglio.

Fate un test drive. Scopri quali sono i veicoli stradali di movimentazione caratteristiche sono presso il rivenditore. Un motore potente potrebbe essere appropriato per alcuni, mentre ad altri, una sospensione aggiornato potrebbe essere più importante.

Una volta scelto il camper, il rivenditore consigliare il processo di aggancio del veicolo, l'aggancio del rimorchio all'acqua campeggio, impianti elettrici e fognari. Una volta che avete già esperienza con RV viaggio, vi accorgerete che il vostro nuovo trailer è relativamente facile da maneggiare ed è un piacere quando si tratta di viaggiare.

Fatti circa la Torre Eiffel, Parigi


E 'altamente improbabile che ci si imbatte in qualcuno che ha bisogno di un'introduzione alla Torre Eiffel, a Parigi. Anche se è impossibile immaginare la città di Parigi senza la Torre Eiffel oggi, è stato ampiamente criticato quando fu costruito nel 1880. In realtà, le persone, tra cui alcuni nomi di spicco della comunità artistica di Parigi, è andato al punto di chiamarlo un 'pugno nell'occhio' e una 'macchia nera' nel paesaggio pittoresco della città. Oggi, però, questa torre si trova a Champ de Mars è diventato un'icona globale di Parigi e la Francia, e la sua popolarità tra i turisti e cultura pop parla in volumi su di esso.

Perché la Torre Eiffel costruita?

La Torre Eiffel è stata costruita come l'arco d'ingresso per la Fiera Mondiale 1889 - Exposition Universelle, che ha segnato la celebrazione del centenario della Rivoluzione francese. Si diceva di essere il 'simbolo delle nostre conquiste nel campo della scienza e dell'ingegneria'. Su un certo numero di progetti presentati nell'ambito di un concorso, Alexandre Gustave Eiffel ha vinto, ed è stato responsabile per la costruzione della Torre Eiffel. Era una struttura temporanea con un permesso di 20 anni, dopo di che doveva essere demolito - e che quasi è accaduto nel 1909. Se non fosse stato per il suo uso come una torre di telecomunicazione, la Torre Eiffel sarebbe stata ormai lontani!

Torre Eiffel fatti

Anche se è uno dei monumenti più conosciuti in tutto il mondo, alcuni fatti interessanti circa la Torre Eiffel non sono noti a molti. Questi vanno fatti da alcuni tra quelli incredibili - come 9441 tonnellate di ferro battuto è stato utilizzato per costruire, ad alcuni tra quelli bizzarre - come un artista della truffa venduti come rottami in due occasioni. Di seguito sono riportati alcuni fatti importanti su La Tour Eiffel, che mostrano come questo monumento, che doveva essere una mostra alla fiera universale del 1889, divenne l'icona globale della Francia.

La costruzione della Torre Eiffel ha iniziato il 26 gennaio 1887, e finalmente è stata completata il 31 marzo 1889. Ci sono voluti 2 anni, 2 mesi e 5 giorni, per i 300 lavoratori coinvolti, per completare la Torre Eiffel.

Alexandre Gustave Eiffel (la persona che aveva creato la struttura interna della Statua della Libertà nel 1885) è stato il principale artefice e l'appaltatore, Maurice Koechlin e Emile Nouguier sono stati i principali ingegneri, Stephen Sauvestre è stato l'architetto principale, mentre Jean Compagnon ha gestito la costruzione della Torre Eiffel.

La Torre Eiffel si trova a 324 metri di altezza, compresa la antenna 24 m, e pesa 7.300 tonnellate. Con quella altezza, la Torre Eiffel era la struttura più alta del mondo quando fu costruita - e ha continuato ad esserlo fino al 1930.

La Torre Eiffel è stata costruita con 9441 tonnellate di ferro battuto (pozza di ferro) di altissima qualità. Un totale di 18038 pezzi di ferro battuto sono state riunite insieme per crearlo. La base della Torre Eiffel estende su una superficie quadrata di 100 m.

La Torre Eiffel è verniciata ogni 7 anni, in 3 tonalità di marrone, con tonalità più scura nella parte inferiore. Circa 60 tonnellate di vernice è necessario per dipingere. Ancora oggi la Torre Eiffel è dipinta con pennelli semplici.

La Torre Eiffel ha un totale di 1710 gradini fino alla piccola piattaforma di terzo livello in alto, 674 passi verso il secondo livello, e 347 passi al primo livello, tutti contati da terra.

I nomi di 72 eminenti scienziati francesi e personaggi famosi vengono fissate ai lati della Torre Eiffel appena sotto la prima piattaforma, 18 nomi per lato.

La Torre Eiffel appartiene alla città di Parigi, e viene dato su un contratto rinnovabile per una società per azioni denominata Société d'exploitation de la Tour Eiffel.

In giornate limpide, che è visto raramente al giorno d'oggi, è possibile vedere circa 42 miglia dalla cima della Torre Eiffel. Durante i venti gusty, la Torre Eiffel fa ondeggiare fino a 15 cm al suo vertice.

A causa dell'altezza di questa struttura e vento rafficato, le probabilità di incidente durante la costruzione della Torre Eiffel erano alte, ma le misure precauzionali assicurato che non ci fossero incidenti decessi in corso di costruzione. La morte solo segnalato quando la Torre Eiffel fu costruita si è verificato al di fuori delle ore di lavoro.

Il trasferimento temporaneo della Torre Eiffel a Montreal, in cui doveva essere usato come un punto di riferimento e di attrazione turistica internazionale e nel 1967 all'Esposizione Universale Expo o 67, è stato tentato nel 1960. Tuttavia, la società che si occupava delle operazioni di escludere questa mossa dal timore che l'amministrazione francese può negare loro il permesso di riportarla al suo posto originario.

È possibile utilizzare la procedura o ascensore per raggiungere la cima, ma queste scale sono disponibili solo fino alla seconda piattaforma, e la terza piattaforma è accessibile solo tramite ascensori. Anche persone in carrozzina possono visitare la Torre Eiffel con l'ascensore.

Victor Lustig, con un artista noto per le sue truffe in tutto il mondo, pone come il vice direttore generale del ministero delle Poste e Telegrafi, e venduto la Torre Eiffel a scartare rivenditore - André Poisson, citando che la città non poteva permettersi il la manutenzione di questa struttura più. Lustig è ampiamente conosciuto come 'L'uomo che vendette la Torre Eiffel. Due volte. ', Oggi.

La Torre Eiffel ha i ristoranti sulle piattaforme primo e secondo. Il ristorante sulla prima piattaforma è 'Altitude 95' e si affaccia sulla Senna. Il ristorante sulla seconda piattaforma si chiama 'Jules Verne' (su prenotazione è un must in questo ristorante).

Più di 200 milioni di persone hanno visitato la Torre Eiffel sin dal suo inizio, con il visitatore 200.000.000 ° visita questo monumento il 28 novembre 2002. Oltre ai turisti, la Torre Eiffel ha anche attirato temerari da tutto il mondo. E 'stato scalato dagli alpinisti, utilizzato come piattaforma per il bungee jumping e paracadutismo .... e alcuni hanno addirittura recato nella misura di usarlo come piattaforma per il ciclismo e roller-blade acrobazie.

Tutti questi fatti parlano dei volumi della leggenda di Eiffel Tower - una struttura che si erge come testimone alle due guerre mondiali. E 'praticamente impossibile credere che questa sia la stessa torre in ferro battuto che è stata criticata da ambientalisti e artisti simili. Né è possibile ritenere che non era quasi ridotto a essere venduto come rottame. Se le autorità avevano dato a questi sentimenti allora, la storia dell'architettura mondiale avrebbe avuto saltato su uno dei suoi capitolo più importante - la Torre Eiffel.

Come impostare un allarme su iPhone


Come impostare un allarme su iPhone? È questo pensiero mai incontrato la vostra mente. Probabilmente no. La ragione è che le funzionalità di iPhone di Apple sono così immensi, per gentile concessione App Store che la maggior parte degli utenti del dispositivo in realtà non utilizzare le funzionalità integrate. Le caratteristiche inbuilt in iPhone sono molto semplici e disponibile. Una di queste caratteristiche è la sveglia iPhone. L'impostazione di allarme su un iPhone non prende più di un minuto e offre agli utenti la flessibilità di utilizzare vari brani come loro sintonia allarme.

Impostazione di un allarme utilizzando l'applicazione Orologio con un iPhone

Diamo uno sguardo a questi semplici passaggi per sapere come impostare un allarme su iPhone. Se si desidera impostare un allarme su iPhone 4G, è possibile seguire gli stessi passi la funzione di allarme è lo stesso su tutti gli iPhone, sia vecchio o nuovo ones.1. Nella schermata principale di iPhone, cliccare su "clock".

2. Nella parte inferiore della schermata, quattro opzioni aprirà. "Orologio mondiale", "Allarme", "cronometro", "Timer".

3. Premere il tasto "Allarme", quindi premere il segno "più" sul lato in alto a destra per impostare un nuovo allarme.

4. E sarà di nuovo vi darà quattro opzioni come ripetizione, Suono, Snooze e Label. È possibile personalizzare l'allarme in base al vostro programma.

5. Se si desidera che la sveglia deve essere ripetuto in giorni specifici, premere il tasto "Repeat".

6. Nel "Sound" sezione è possibile scegliere un brano / song of a scelta tra i file musicali sul telefono o in altro modo è possibile utilizzare uno dei suoni predefiniti di iPhone.

7. Se si desidera che la sveglia per andare avanti e avanti fino a quando non arrendersi e finalmente svegliarsi, è possibile mantenere l'opzione "snooze", come ON.

8. Ora premete "Etichetta", ed è possibile scegliere un nome per il vostro allarme.

9. Sotto l'opzione "Label" si può scegliere l'ora in cui si desidera consentire l'allarme si spengono. Non dimenticare di fare clic su Salva sulla parte superiore destra dello schermo.

10. L'allarme è impostato, avere una bella dormita!

Ore di sonno allarme

Uno dei modi altri di una impostazione della sveglia su iPhone è quello di utilizzare la funzione "Timer" anziché l'opzione di allarme. Come accennato in precedenza, quando si fa clic su "Clock" l'opzione "Timer" si apre sulla parte inferiore dello schermo. Una volta cliccato su "Timer", è necessario trascinare i contatori per specificare la durata come 6/7 ore e poi scegliere un suono per farvi svegliare e poi premete "Start". Quindi, se per esempio, è possibile specificare il contatore a 6 ore, quindi il "Timer" sarà accesa per 6 ore e poi emetterà un suono per svegliarti. Questo è un altro modo di impostare un allarme su iPhone, ma gli specialisti consiglia di impostare un allarme utilizzando l'applicazione orologio con un iPhone ad avere una vita più lunga della batteria iPhone.

Alcuni comuni problemi di iPhone di allarme

Durante l'impostazione di allarme su un iPhone non è troppo complicato, alcuni dei problemi si possono affrontare durante il tentativo di impostare un allarme su iPhone è che se si preme l'applicazione "Clock" per troppo tempo, l'iPhone tende a congelare e alcuni modelli di iPhone avuto problemi durante la regolazione di diversi fusi orari, ma tale questione è stata curata da Apple.

Raffreddare allarme per iPhone Apps

Oltre al clock standard di allarme integrato, è anche possibile scaricare alcune applicazioni per iPhone interessanti per sveglie dal negozio Apps. Alcuni dei migliori orologi di allarme dal negozio Apps sono1: cardiolipina. Absalt EasyWakeup

2. Sonno proattiva

3. Smart Alarm

4. Sonno sveglia Cycle

5. ooTunes Radio

6. Relax Alarm Clock Pro

7. Atomic Clock

8. Alarm Tunes

Spero che dopo aver letto questo articolo, qualche dubbio su come si doveva impostare un allarme su iPhone sono state eliminate e se alcuni dei tuoi amici ti chiedono come utilizzare il vostro iPhone come sveglia, ora si può sicuramente aiutarli. Come accennato in precedenza, impostando un allarme utilizzando l'applicazione orologio con un iPhone vi permette di impostare una canzone a vostra scelta come motivo di allarme e svegliare le vostre canzoni preferite ogni mattina è veramente rilassante e rinfrescante. Allora, cosa stai aspettando? Se possedete uno, provare a impostare un allarme su iPhone.

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Non posso dire

Vento Energia Pro e contro


Il rapido esaurimento delle risorse naturali e non rinnovabili ha portato l'umanità a cercare altre fonti potenti e infinita di energia per soddisfare le sue esigenze e richieste. L'energia eolica o l'energia eolica è una di quelle fonti di energia che viene utilizzata per generare elettricità e ci aiuta fino in larga misura per far fronte con le nostre esigenze e alle richieste crescenti di energia elettrica.

Oggi, molti in via di sviluppo nonché i paesi sviluppati come gli Stati Uniti, Spagna, India, Germania, ecc, fanno uso di energia eolica per produrre elettricità. Nonostante il suo utilizzo a livello mondiale, di energia eolica pro e contro esistono! Quello che segue è una breve discussione su di esso.

Quali sono i pro ei contro dell'energia eolica?

A favore di Wind Energy

Ecco alcuni dei modi in cui l'energia eolica si rivela vantaggioso per noi.

* Il maggior beneficio si può trarre da energia eolica è quella che genera l'elettricità, ma non rilascia sostanze inquinanti o gas nocivi, come dai prodotti. Questo rende quindi una fonte sicura e pulita di energia.

* Vento di energia è anche uno dei più economici forme di energia disponibili oggi e quindi può essere utilizzato da tutti, anche i contadini poveri delle aree rurali.

Gli agricoltori * Non è possibile usare solo l'elettricità per se stessi, ma può anche guadagnare un reddito fuori di esso, fornendo elettricità a diverse abitazioni.

* Vento di energia non comporta l'uso di combustibili fossili o da fonti non rinnovabili di energia come gas naturale, carbone o petrolio. Questo dimostra che si tratta di un risparmio energetico rinnovabile.

* Vento è una risorsa infinita, quindi interruzioni di corrente e interruzioni dell'alimentazione sono quasi inesistenti nelle zone che si basano su energia eolica per produrre elettricità.

* Con l'uso di grandi reti elettriche, una maggiore quantità di energia elettrica può essere generata, che rende così accessibile elettricità ad un maggior numero di famiglie nelle vicinanze.

* Un altro aspetto positivo è che l'energia eolica non interferisca con il funzionamento di altre fonti di energia. È possibile utilizzare i pannelli solari e altre fonti di produzione di energia contemporaneamente.

* Essa si presenta come un grande sollievo nelle situazioni di emergenza in cui si sono tagliati fuori dalle altre fonti di energia.

Contro di energia eolica

Vediamo ora il rovescio della medaglia. L'energia eolica ha ancora alcune lacune. Scopri cosa sono quelle.

* Le turbine eoliche possono essere danneggiati o completamente distrutti quando viene colpito da una forte tempesta o di un fulmine grave.

* Energia eolica contribuisce a risolvere i problemi di energia elettrica fino in larga misura, ma non eliminare completamente. Significa quindi che, abbiamo ancora bisogno di trovare con le altre opzioni migliori.

Vento * non necessariamente flusso nella stessa velocità per tutto il tempo. Pertanto, la produzione di energia elettrica non sempre rimangono coerenti, ci potrebbero essere alti e bassi nella sua produzione, a seconda della velocità del vento. Questa incongruenza nella produzione di energia elettrica incide la sua offerta nelle vicine zone di domanda elevata come le città e cittadine

* Ci sono stati casi in passato, quando le lame rotanti delle turbine si sono rivelati fatali per gli uccelli che si sono verificati per colpirlo.

* Le turbine eoliche, su una media di emettere un suono di circa 50-60 decibel. Più lenta velocità del vento, maggiore è il suono prodotto.

* In tempi recenti, alcune persone hanno affermato che le turbine eoliche abbassare la bellezza estetica della terra! Tuttavia, credo che, si tratta di una questione di percezione individuale e non tutti guardano le cose nello stesso modo.

* Non c'è altro modo di immagazzinare l'energia eolica sia quello di usare delle batterie.

Le turbine eoliche * non può essere installato praticamente ovunque. È necessario inserire in aree con velocità del vento riceve abbastanza di fare buon uso della vostra turbina e generare energia sufficiente.

Spero che si deve aver capito tutti i suddetti pro e contro di energia eolica.

L'energia eolica rimarrà per sempre un 'vicino alla perfetta' fonte di energia per noi, ma grazie ai suoi svantaggi, la conquista di scoprire una perfetta alternativa continua. Quindi speriamo per la sua comparsa nel prossimo futuro e consegna un pianeta migliore per le generazioni future.

martedì 23 ottobre 2012

Deriva genetica


In generale, l'evoluzione è determinata da tre grandi forze - mutazione, selezione naturale e la deriva genetica. Deriva genetica è una alterazione casuale nella frequenza di allele (una forma alternativa di un gene) che provoca un cambiamento nella composizione genetica della popolazione. I cambiamenti avvengono lentamente e si possono osservare nel corso di un periodo di tempo. Tuttavia, è più rapido e significativo popolazioni più piccole, poiché l'allele rappresenta una grande frazione in piscina genetico. A causa della deriva genetica, fenotipi (aspetto fisico) e genotipi (costituzione genetica) dei cambiamenti individui nel corso del tempo, dando conto delle variazioni della popolazione.

Comprendere la deriva genetica

Anche se la deriva genetica gioca un ruolo importante nel processo di evoluzione, il concetto non è chiaro tra molti degli evoluzionisti. La ragione principale potrebbe essere dovuta al fatto che non è menzionato nella Teoria dell'Evoluzione di Darwin. Sia la selezione naturale e di agire deriva genetica sulla popolazione. Tuttavia, a differenza selezione naturale che è un non-casuale meccanismo dell'evoluzione, deriva genetica è casuale e avviene per caso. In selezione naturale, gli individui che meglio si adattano all'ambiente sopravvivono prevalente e trasmettere i propri geni alla generazione successiva e coloro che non possono estinguersi.

In caso di deriva genetica, i geni degli individui sono passati alla generazione successiva, indipendentemente dal fatto che in grado di adattarsi all'ambiente oppure no. Per esempio, se per caso alcuni degli individui lasciano più discendenti di altri individui, allora il pool genetico della popolazione per la prossima generazione sarà rappresentata dai discendenti di coloro che sono sopravvissuti. Così, i risultati deriva genetica nei cambiamenti di geni che non sono adattativa. Le cause della deriva genetica è mutazione spontanea e l'allevamento incomplete nella popolazione piccola.

Deriva genetica è anche dovuta a causa di separazione di un gruppo più piccolo da una popolazione più ampia. In tale condizione, c'è una possibilità di evoluzione biologica di una specie (speciazione). Se un piccolo gruppo viene isolato dal gruppo più grande, poi il piccolo gruppo è geneticamente allontanato dalla restante popolazione. Poiché deriva genetica è casuale, ci può essere una situazione in cui il pool gene del gruppo più piccolo diventa totalmente diverso da quello più grande. Così, spingendo la nascita di una nuova specie.

Secondo la genetica delle popolazioni, la deriva genetica è dovuta agli effetti di campionamento casuale. Gli alleli derive hanno una vita, la sua frequenza può salire o scendere per un periodo di tempo. Tuttavia, la deriva genetica continua fino a quando diventa fissa. Ci sono due conseguenze di questo; frequenza o diventa zero e l'allele viene eliminati dalla popolazione o la frequenza può raggiungere l'1 e diventare fisso. Così, come progredisce generazione, gli alleli di una particolare popolazione sono fissati. Una volta che un allele è fissato, tutti i membri della popolazione avrà l'allele.

Le catastrofi naturali come terremoti, eruzioni vulcaniche e inondazioni anche contribuire alla deriva genetica. Molte persone vengono uccise in tali calamità conseguente riduzione delle dimensioni di una determinata popolazione. Il risultato finale è che il pool genetico (alleli di tutti i geni) della popolazione sono ridotti e gli individui sopravvissuti sono i rappresentanti più propri della popolazione originaria. Questa situazione è denominato effetto collo di bottiglia. In questi casi, ci sono possibilità che molti degli adattamenti benefici (geni) potrebbe avere eliminati. In questo modo, il patrimonio genetico generale della popolazione prima che la catastrofe è diverso da quello dopo la catastrofe.

domenica 21 ottobre 2012

Cacciatori di tesori, accendi il tuo GPS!


By Gary Orlando

A caccia di oro, per così dire, è ormai una realtà per quasi nessuno. Non è più necessario passare al setaccio un cesto schermato per ore / giorni / settimane per scoprire magari un piccolo puntino d'oro appena visibile ad occhio nudo per ottenere un tesoro. Ora, grazie alle moderne tecnologie, caccia al tesoro ha raggiunto nuove vette di avventura.

Sto parlando di geocaching, una ricerca di un tesoro moderno con un Global Positioning System (GPS) unità per andare al coordinate in cui si trova un elemento nascosto. Esso non può essere d'oro reale, ma come si suol dire, "è l'eccitazione della caccia che ha le sue ricompense."

GPS ha avuto il suo inizio di nuovo molto umile nei primi anni '60. La sua esigenza è nata dalla militari volere un metodo preciso per navigare il mondo che non sarebbe stato disturbato da fastidi legati alla Terra, come luce del giorno fading, una notte senza luna, tempeste o cielo nuvoloso, ecc Un paio dei primi sistemi che sono stati messi in posto ha funzionato, anche se avevano alcune carenze. Tuttavia, i ricercatori hanno raccolto informazioni a sufficienza da questi primi sistemi per lo studio in realtà una soluzione basata su un'orbita, e hanno trascorso la maggior parte degli anni '70 perfezionarla. Il primo tipo di GPS satellite è stato lanciato nel 1980 e attraverso alcuni duro taglio di bilancio del programma, il governo era in realtà in grado di ottenere maggior parte dei satelliti in orbita e il funzionamento negli anni '80.

Da quando il governo era responsabile del sistema, hanno dovuto assicurare il suo uso da parte di fatto l'inserimento di informazioni di errore in modo che il sistema non potrebbe essere usato contro di noi dai nemici. Il modo in cui questo ha funzionato era che se è stato utilizzato un apparecchio GPS, in qualsiasi momento potrebbe cessare ed essere molto impreciso per tutto il tempo come il governo ritenga necessario. La tecnologia utilizzata è stato chiamato Selective Service, e assolutamente leader del settore ha spinto i dadi perché hanno dovuto ricorrere ad altri mezzi di navigazione con GPS per il loro commercio, e le procedure di spedizione doveva essere rivisto.

Per questo i progettisti si avvicinò con una possibile soluzione che ha utilizzato un terrestre del segnale RF per integrare il segnale GPS, per una lettura più accurata. Questi terrestri segnali RF sono stati utilizzati in aree protette. Il Servizio selettivo doveva essere spento per sempre in futuro, dopo abbiamo avuto una migliore comprensione di come funzionava e come meglio difendersi dai nemici che possono scegliere di utilizzare il sistema contro di noi. Secondo i funzionari del governo, è stato spento per sempre (si spera) nel 2000. Ma il governo controlla ancora la tecnologia e potrebbe riaccenderlo in tempi di emergenza nazionale.

La fine del Selective Service ha aperto le porte a nuovi usi e avventuroso per le unità GPS. Con il Selective Service spenta, l'accuratezza della maggior parte delle unità GPS è di circa 3 metri, o 10 piedi. I moderni dispositivi GPS variano molto nelle caratteristiche e prezzo, ma ci sono alcuni modelli che possono essere acquistati per un minimo di $ 100.

Geocaching è uno dei più nuovi usi intelligenti ideati per le unità GPS. Qualche anno fa un gruppo di ragazzi innovativi su Internet si avvicinò con l'idea di nascondere alcune cose e poi inviare le coordinate degli elementi nascosti su un sito web per le persone a trovare. Quando la gente ha scoperto il sito, hanno iniziato a cercare. Quando i tesori nascosti sono stati trovati, gli altri ricambiato nascondendo i loro tesori propri e inviare le posizioni. L'hobby preso piede a macchia d'olio.

Ora ci sono un certo numero di popolari siti web dedicati esclusivamente al geocaching, come The Official Global GPS Cache Hunt Site o Navicache. Alcuni produttori di GPS, come ad esempio Garmin Ltd., offrono una ricchezza di informazioni sui geocaching, consigli sui prodotti, e collegamenti a ulteriori informazioni.

Hobbisti GPS nascondere ogni sorta di cose, tra cui un libro di registro per gli altri cacciatori di tesori di firmare quando lo trovano, fotografie, giocattoli, bigiotteria, e persino il cibo. La parte migliore di questo hobby è che può essere molto eccitante e gratificante, con costi molto poco, soprattutto quando la ricerca con i membri della famiglia. Un sacco di famiglie in vacanza ogni anno e trascorrere il Geocaching tutto il tempo e la caccia al tesoro. Quale modo migliore per instillare i valori della famiglia, l'immaginazione e intraprendenza nei vostri bambini che per vivere questo con loro? Unità GPS oggi sono piena di novità che mai, sono più piccoli e più portatile che mai, e possono darvi la più divertente caccia al tesoro avventura che tu abbia mai avuto.

Attività estive per ragazzi


Gli studenti ansiosi di trascorrere un periodo di gala durante le loro vacanze estive! Dopo tutto, è il momento in cui i bambini hanno piena libertà, quando i genitori non li limitano da qualsiasi cosa. La pianificazione delle vacanze estive va avanti per molto tempo, ma l'entusiasmo scompare in solo una settimana dopo le vacanze estive inizia effettivamente! Questo perché dormendo, scherzare, guardare la televisione e giocare a giochi per PC anche diventare una routine dopo pochi giorni! Soprattutto per gli adolescenti, come fanno le stesse cose ogni vacanza. Quello che serve è alcune attività estive più fresche per adolescenti. Ci sono tante attività estive per gli studenti delle scuole superiori che non solo forniscono intrattenimento, ma sono anche una esperienza di apprendimento.

Attività estive di divertimento per ragazzi

Un giorno le attività estive per i bambini o gli adolescenti sono di alcuna utilità. Le attività devono essere tali da non diventare una routine anche se ripetute un paio di volte o devono essere giornaliere fatto per il loro completamento. Di seguito sono riportati tali attività per voi.

Trekking: Trekking è una delle migliori attività estive all'aria aperta in estate è un grande momento per esplorare i dintorni. Raduna i tuoi amici ei tuoi kit da trekking e andare per un viaggio giorno per zona, sarà un pic-nic più trek! Fate una lista di tutti i punti di trekking della tua città e visitare ogni punto durante le vacanze. Entro la fine delle vacanze, avrete messo a punto un nuovo hobby! Ci sono anche molti gruppi di trekking che visitano luoghi da trekking difficili e remote. Se desiderate trascorrere una vacanza avventurosa, unirsi a un gruppo.

A Music Video: adolescenti e la musica sono come equivalenti! Tween e ragazzi trascorrono la maggior parte del loro tempo ad ascoltare musica. Invece di ascoltare la musica cercare di rendere i tuoi video musicali di questa estate. Non è necessario disporre di sistemi costosi per esso, un unico strumento una videocamera è sufficiente. In realtà, cercare di fare un video musicale che è diverso dai video tipici, fare pieno uso della vostra creatività! Chissà, potreste scoprire un artista nascosto in te stesso!

Danza: le vacanze estive è il momento migliore per imparare la danza. La danza è una skill che ogni persona dovrebbe acquisire, in particolare gli adolescenti. E poi, la danza è divertimento, ognuno ha una naturale tendenza a fare alcuni movimenti in risposta alla musica, danza si limita a fornire alcune tecniche semplici e divertenti per farlo. Ci sono molte danze tra cui scegliere, si può optare per un cha-cha slide o balli di strada, a seconda del vostro interesse.

Leggi: Questa è una delle cosa più semplice da fare in vacanza estiva. Questo è il periodo solo quando si ha la possibilità di entrare in quella magica terra di libri! Non c'è quasi tutto ciò che può essere fatto in caldi pomeriggi estivi, in modo da afferrare un romanzo interessante e iniziare la lettura. Si potrebbe prendere un po 'di tempo per trovare il vostro genere, in modo da sperimentare ogni tipo di libro. Adolescenti in generale, come i libri thriller, romanticismo e fantasia. Anche i fumetti sono divertenti da leggere. Se non è possibile acquistare libri, leggerli online gratuitamente. Si riceverà anche un elenco di libri deve leggere su rete, passare attraverso tutti quei libri. Questa è una delle attività dell'estate divertimento per gli adolescenti.

Attività innovative: Perché non creare qualcosa di te? La gioia di fare qualcosa di innovativo, utilizzando i vostri sforzi e la fantasia è ineguagliabile. Creare qualcosa è una delle attività estive più interessanti per gli adolescenti, ora quello di creare dipenderà interamente il vostro interesse. Ad esempio, le ragazze che sono interessati alla moda possono acquistare riviste di moda, vecchi e provare a creare abiti con l'aiuto di quella rivista. Ci sono molti progetti scientifici fiera che possono essere fatti in estate per il divertimento, i più popolari sono vulcano, arcobaleni personali, ecc

Queste erano alcune delle migliori attività estive per adolescenti. Cucinare, camping, imparare uno strumento musicale, ecc, sono alcune altre divertenti attività. Quindi, ora che hai delle buone idee a portata di mano, chiama i tuoi amici e decidere quali attività intraprendere immediatamente! Buon divertimento!

Pantaloni polsino elastico


Pantaloni sportivi sono una delle forme più comode di abbigliamento si può entrare. E 'qualcosa che noi tutti amiamo entrare, una volta che sono a casa. Pantaloni sportivi da dare a una persona un look più casual e chill-out e sentire, motivo per cui la gente ama di entrare a casa. Tuttavia, pantaloni della tuta fondo aperto trascina sul pavimento quando si cammina, che può essere molto fastidioso. Durante la stagione sfavorevole, il fondo dei pantaloni della tuta diventa tutto bagnato e guarda e si sente veramente patetico. Per risolvere questo problema, ora abbiamo bei pantaloni della tuta polsino elastico, che hanno una fascia elastica in prossimità delle caviglie, impedendo in tal modo il trascinamento dei pantaloni.

Pantaloni della tuta bracciale elastico sono migliori, in quanto possono essere arrotolati e portati con scarpe da corsa. Disponibile in vari colori freddi come il nero, grigio melange, antracite, rosso, blu navy, frassino, sport grigio, ecc questi pantaloni della tuta, non solo vi darà il comfort di pantaloni della tuta, ma anche eliminare il fattore problema di trascinare con il loro fondo dei pantaloni elastici cerchi alle caviglie. Ci sono diverse opzioni di pantaloni della tuta elastiche disponibili nei negozi. Diamo uno sguardo ad alcune delle marche di pantaloni della tuta della cuffia elastiche disponibili nei negozi.

Pantaloni polsino elastico

Pantaloni sportivi Nike polsino elastico Classic Uomo Felpa Uomo

Al prezzo di $ 35, pantaloni della tuta Nike polsini elastici hanno ottime recensioni e le persone hanno testimoniato che questi pantaloni della tuta da ultimo con ripetuti lavaggi. Si tratta di 80% cotone, 20% poliestere spazzolato pantaloni della tuta in pile che sono caldo e perfetto per mantenere se stessi caldo tra i quartieri. Questi pantaloni della tuta polsino elastico sono dotati di qualità, comfort e tasche. Questo rende posto per il proprio cellulare o iPod, mentre andava a correre. Il materiale è anche morbida e sottile, quindi, non si sente pesante sulle gambe. Inoltre, è spesso sufficiente per mantenere il proprio corpo caldo nelle giornate di vento. Non dimentichiamo il marchio di design swoosh bianco, che è ricamato sulla gamba sinistra.

Hanes 50/50 Cotton / Poly Pantaloni con polsini elastici

Il 50-50% bracciale in cotone elasticizzato pantaloni della tuta è realizzata in poliestere con un basso Yarn Jet Air pillola Spun. Al prezzo di $ 20, felpa questo sweatpant è ad alta densità con quattro aghi elastico in vita tinto in base al cordino. La densità dei punti è aumentato spiana la strada per una tela di stampa più agevole. La vestibilità è migliorata anche di differenziare anteriore e posteriore salire polsini elastici.

Jersey Knit Pants Gemelli elastici

Questo sweatpant senza rughe, confortevole ed elegante dispone di polsini elastici, una cintura piena elastico, coulisse interna, tasche laterali e tasca onseam cerotto. Valutato tra i US $ 20 - US $ 30, questi pantaloni della tuta sono facili da lavare. Il loro comfort e durata sono più che soddisfacenti. Un po 'sul lato costoso, questi pantaloni della tuta sono di grande qualità e sono completamente vale il prezzo.

Jerzee 8 Pantaloni Oz con polsino elastico

Questo cotone 50% - 50% poliestere ha fondi fascia elastica e un doppio ago cucito vita coperta coulisse elastica. Non ha cuciture ed è praticamente senza pillola. Si tratta di due ruvido all'interno, che gli conferisce una sensazione di morbidezza e maggiore loft. Due tasche laterali esistono anche profonde. Sembrano grandi con un top T-shirt o serbatoio.

St. John Bay SofTech elastici Gemelli Pantaloni

Compreso tra US $ 14 - US $ 19, i pantaloni della tuta polsini elastici sono dotati di una vita piena elastico e coulisse interna. E '80-20 in cotone-poliestere in più spessa rispetto al normale 50 - 50 miscele standard, doppie tinte. Il colore durano più a lungo e hanno anche una maggiore durata grazie alla doppia cucitura. Per saperne di più su pantaloni di yoga a basso costo.

Unisex bracciale elastico pantaloni della tuta in cotone pile sono disponibili a circa $ 18. Donna pantaloni della tuta della cuffia elastiche sono disponibili a $ 30 in avena, Navy, Hot Pink, e Heather colori grigio. Si può ottenere a buon mercato, pantaloni sportivi accessibili polsino elastico con tasche, WalMart, Target o anche negozi online.

Attività rientrano in età prescolare


La stagione di autunno, quando le giornate sono più corte e le notti sono più lunghe. All'aperto, gli alberi stanno rapidamente trasformando giallo e rosso, come se stessero salutando l'estate. Ovunque è possibile vedere l'indicazione che Halloween e Ringraziamento proprio dietro l'angolo. Durante questo periodo, anche bambini in età prescolare amano fare alcune attività divertenti a scuola. Quindi, mantenendo il tema della caduta in corso, ci occuperemo di alcune attività didattiche ed emozionante caduta in età prescolare. Quindi prendete i vostri pennelli e cappelli pensanti, perché stiamo andando ad avere alcune attività artistiche per bambini divertenti, in fila per il Munchkin piccoli.

Attività per Preschoolers

I bambini sono i più entusiasti di andare a scuola in questo periodo dell'anno. Volete sapere perché? E 'a causa di tutta l'arte creativa e progetti di artigianato che stanno per fare. Così, quando si vuole per farli divertire e messa a terra con qualcosa per tenerli distratti, dal roaming al di fuori della casa / scuola, basta provare queste attività coinvolgenti caduta in età prescolare.

Autunno Attività # 1

I bambini amano fare le cose disordinate, ma con la nostra idea prima imbarcazione, sarà sicuramente piace fare belle ghirlande. Tutto quello che dovete fare è raccogliere materiali semplici che sono facilmente reperibili in negozi di artigianato. Inoltre, non richiede alcuna materiali pericolosi che i bambini non possono lavorare.

Fare Corone Autunno

Fruit Wreath

Leaf Wreath

Feather Wreath

* Prendi 8 cm centrini bianchi e adesivi di frutta

* Prendere le forbici, i centri di taglio dei centrini

* Dare ai bambini centrini tagliati e adesivi di frutta

* I adesivi Luogo in tutto il corona

* Hang ghirlande di frutta o colla cartoncino verde

* Avere figli raccogliere le foglie cadute

* Sezione Cut mezzo di pochi piatti di carta

* Dare le piastre per i bambini e permettere loro di coprire con la colla

* Colla lascia tutto intorno alla piastra

* Le corone di fiori foglia appendere al muro o della porta

* Inoltre, aggiungere fiocchi colorati per la corona

* Prendi piccole piume colorate

* Tagliare le sezioni centrali di alcuni piatti di carta

* Lasciate che i bambini coprire i lati della piastra con la colla

* Posizionare piume colorate tutte intorno alla piastra

* Hang corone di piume sulla parete o porta

Autunno Attività # 2

L'attività successiva è tutto pittura, pittura con le dita per essere esatti. Non so voi, ma amo ancora pittura con le dita. Fidati di me, ad ogni possibile occasione, seduti capretto o con il tuo fratello minore e provarlo. Si sono sicuramente intenzione di tornare alle vostre infanzia.

Dipingere con le dita

Amido di mais

Corn Syrup

Gioca Dough

* Raccogliere 3 cucchiai. di zucchero, amido di mais tazza, 2 tazze di acqua fredda, sapone liquido 6 gocce, 12 gocce di colore alimentare

* In una ciotola a microonde, mescolare lo zucchero, amido di mais e acqua

* Il calore per circa 3 minuti, farlo di spessore

* Infine, aggiungere sapone liquido e colorante alimentare

* Raffreddare e conservare in contenitore ermetico

* Il tuo vernice dito di amido di mais è pronto per l'uso

* Sciroppo di mais è lucido

* Prendi poche carte artigianali di spessore

Put * almeno uno sciroppo di mais cucchiaio su ciascuna delle carte

* Mettere 2 o 3 gocce di colorante alimentare per lo sciroppo

* Chiedete i bambini a usare le dita e mescolare il colore

* Iniziare a fare disegni con i colori su tutti i giornali

* Mettere diversi colori giocano in ciotole di pasta, aggiungere acqua

* Lasciate che i bambini mettono le dita in miscele plastilina

* Inizio immersione dita in diversi colori e dipingere

* In alternativa, tenere giocare pasta su poche carte

* Aggiungere l'acqua e chiedere i ragazzi di miscelare la vernice su tutti i giornali

Autunno Attività # 3

Per la nostra attività di terza caduta per bambini in età prescolare, perché non fare alcune creazioni cute con piatti di carta. Artigianato di carta sono semplici da fare e dà ai bambini la possibilità di imparare qualcosa di nuovo.

Fare Piatti di carta

Fiore di carta

Paper Dom

Carta di pesce

* Tracciare la mano di un ragazzo su 3 carte a colori

* Ottenete almeno 10 ritagli di stampa a mano

* O colla o stampe a mano fiocco, in un cerchio attorno a un piatto

* Base di mano all'interno, le dita di fuori

* Make piccolo cerchio dentro prima con il colore di stampa seconda mano

* E infine, colla terza mano di stampa a colori

* Colla piccolo pezzo di carta a colori al centro del fiore

* Vieni a 4 piatti di carta

Colore * tutti i piatti di carta con vernice gialla

* I bambini traccia 'le mani su carta di colore giallo

* Tagliare almeno 7 stampe a mano

* Colla di stampe a mano fiocco intorno alla piastra

* Base di mano all'interno, le dita di fuori

La bocca * Draw sole e il naso

* I Disegnare occhi e colla occhi googly

* Ottenere alcuni piatti di carta bianchi

* Taglio cunei su un totale di piatti di carta

* Utilizzare il cuneo come la coda del pesce

* Colla o graffette la coda alla fine del pesce

* Utilizzare un occhio googly e la colla si

* Colore il pesce, le scale di trazione e le labbra

* Inoltre, assicurarsi un piccolo pesce e consegnarla sulla bocca di pesci di grandi dimensioni

Prova questi incredibili attività caduta in età prescolare con i bambini. Sono sicuro che lo amano e anche migliorare la loro creatività. Non sono perfetti per queste attività legame con i bambini!